精神分裂症:精神分裂症有哪些预防措施

精神分裂症有哪些预防措施?由于精神分裂症的危害较大，所以这个疾病要引发我们的高度关注，为了不得精神分裂症，造成家庭的伤害，今天我们一起看看，精神分裂症有哪些预防措施?

避免任何引发因素，如绝对戒烟、戒酒，避免激动或生气和疲惫过度等。另外，尽可能少看电视，少玩游戏机，少使用电脑、手机，不下棋、不打麻将等。

要正确对待自己的疾病，要以积极乐观的态度适应现实环境，妥善处理和对待个人的生活、工作、婚姻、家庭前程等题目。

精神病的预防还有工作劳动之余，多学习科学文化知识，破除封建迷信思想，加强政治时势学习，不中断进步政治思想觉悟，建立正确的人生观。适当参加文体活动，戒除烟酒等不良嗜好。

在社会生活中，要正确处理学习、工作、恋爱、婚姻、家庭及邻居关系，碰到题目正确对待，冷静的处理，不感情用事，碰到难解决或想不通的矛盾，可找好友或支属帮助，争取矛盾妥善的解决，及时的减缓苦闷，尽快消除烦恼，不要遇事苦思冥想、不要整日忧愁丛生。这些精神病的预防是较为常见的。

及时发现复发的先兆，及时处理。精神分裂症的复发是有先兆的，只要及时发现，及时调剂medicine和剂量，一般都能避免复发。常见的复发先兆有：病人无缘由出现睡眠不好，懒惰，不愿起床，发愣发楞，情绪不稳，无故发脾气等。这时候就应当及时就诊，调剂医治。

通过专家对预防精神分裂症的措施的先容，相信大家对上述的内收留有很深的了解吧，希望上述的措施对大家预防精神分裂症有帮助。